Posts tagged Entspannung
Sechs Tipps für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt

Für den tollen Blog Momazing durfte ich einen Gastartikel mit meinen sechs Tipps für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt verfassen. Darin gibt es auch eine detaillierte Anleitung zu meiner Lieblings-Asana "der liegende Schmetterling".

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Wie du deinen Wünschen auf die Spur kommst

Der Januar ist der perfekte Monat für den Neubeginn. Keine Frage also, dass der Launch von Om Living genau in diese Zeit fällt!

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Von der perfekten zur entspannten Mama

Damit wir nicht immer im gleichen Film und im Alltagstrott gefangen bleiben, darf der Spaßfaktor nicht zu kurz kommen. Gerade wir Mütter wollen manchmal alles so perfekt machen und ja nicht die Kontrolle verlieren, so dass wir am Ende vergessen, Spaß zu haben.

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